SOWA OPAC : Katalog demonstracyjny STRIX

Book

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Eclipse / Stephenie Meyer. - Repr. 13nd - London : Atom, 2009. - 559, [2] s. ; 19 cm.

Author

Meyer Stephenie (1973- ).

Genre/Form

Powieść amerykańska

Stanowi cz. 3 sagi, cz. 1 pt.: Twilight, cz. 2 pt. New moon.

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Wypożyczalnia centralna

All copies are currently on loan (1 egz.)

(dostępność ok. 30.03.2016)

Book

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New Moon / Stephenie Meyer. - Repr. 16nt - London : Atom, 2009. - 497, [2] s. ; 19 cm.

Author

Meyer Stephenie (1973- ).

Genre/Form

Powieść amerykańska

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Wypożyczalnia centralna

Copies are only available in the library: sygn. 217484 (sygn. 821-3 amer.) (1 egz.)

Book

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Poniżej i powyżej 8000 metrów / Hermann Buhl ; przeł. [z niem.] Jerzy Kopacz. - Londyn : "AT", 1994. - 325, [1] s., [4] s. tabl. ; 20 cm.

(Seria z Trójkątem.)

Author

Buhl Hermann (1924-1957). Kopacz Jerzy. Tł.

Subject

Buhl, Hermann (1924-1957) Alpiniści

Genre/Form

Pamiętniki austriackie

Książka o górach, himalaiście i alpiniście, wspinaczkach, ilustrowana zdjęciami.

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Wypożyczalnia centralna

All copies are currently on loan (1 egz.)

(dostępność ok. 18.03.2016)

Filia nr 4

There are copies available to loan: sygn. 73478 (sygn. 796.52A/Z) (1 egz.)

Book

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Mieszane uczucia / Greg Child ; [tł. z ang. Jerzy Kopacz]. - Londyn ; Kraków : "AT", 1994. - 273, [2] s. ; 21 cm.

(Seria z Trójkątem.)

Author

Child Greg (1959- ). Kopacz Jerzy. Tł.

Subject

Alpiniści

Genre/Form

Pamiętniki amerykańskie

"Nigdy nie wiedziałem, że jestem piszącym wspinaczem, czy też wspinającym się pisarzem. Tak rozdarty straciłem mnóstwo czasu – zamiast się wspinać, pisałem; zamiast pisać, wspinałem się. Tak wiele zawdzięczam wspinaczce; od przeszło 20lat daje mi ona pasję i cel życia, a jednocześnie surowy materiał i odwagę do pisania.(…) A jednak muszę przyznać, że w odniesieniu do wspinaczki ogarniają mnie często MIESZANE UCZUCIA. Może dlatego, że tak wielu moich przyjaciół straciło w górach życie". (ze wstępu)

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Wypożyczalnia centralna

Copies are only available in the library: sygn. 186860 (sygn. 796.52A/Z) (1 egz.)

Filia nr 4

There are copies available to loan: sygn. 73470 (sygn. 796.52A/Z) (1 egz.)

Book

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Każdemu jego Everest : książka wydana w piątą rocznicę największej polskiej tragedii himalajskiej / Mirosław Falco Dąsal. - Londyn : Kraków : "AT", [1994]. - 297 s. ; 21 cm.

(Seria z Trójkątem)

Author

Falco-Dąsal Mirosław (1952-1989).

Subject

Falco-Dąsal, Mirosław (1952-1989) Alpiniści Himalaje Mount Everest

Genre/Form

Pamiętniki polskie

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Wypożyczalnia centralna

Copies are only available in the library: sygn. 191750 (sygn. 796.52), 176129 (sygn. MAGAZYN), 176130 (sygn. MAGAZYN) (3 egz.)

Filia nr 4

There are copies available to loan: sygn. 51380 (sygn. 796.52) (1 egz.)

Filia nr 17

There are copies available to loan: sygn. 50404 (sygn. 796.52) (1 egz.)

Filia nr 5

There are copies available to loan: sygn. 43652 (sygn. 796.52) (1 egz.)

Book

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Zdobycie Mount Everestu / John Hunt ; [wstęp : Aleksander Lwow, tłum. przedsł. i posł. : Jerzy Kopacz]. - Wyd. 2. - Warszawa : "AT", 1994. - 236, [3] s., [14] s. tabl. : il.; 21 cm.

(Seria z Trójkątem)

Author

Hunt John (1910-1998). Kopacz Jerzy. Tł. Lwow Aleksander (1953- ). Przedm.

Subject

Hunt, John (1910-1998) Alpiniści Mount Everest

Genre/Form

Pamiętniki angielskie

Nie ulega wątpliwości, że: Najbardziej doniosłą z wypraw wysokogórskich jest ta, której dzieje zaczęły się niejako owego dnia 1852 roku, kiedy w Urzędzie Pomiarów w Kalkucie rozległ się okrzyk: "Panie! Odkryłem najwyższą górę świata!". Sto lat więc minęło, nim na szpaltach gazet ukazała się w czerwcu 1953 roku elektryzująca wiadomość: "Mount Everest zdobyty!". Z niecierpliwością miliony ludzi czekały na pełny opis tego zwycięstwa. Właśnie niniejszą książką kierownik zwycięskiej wyprawy wprowadza czytelnik

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Wypożyczalnia centralna

Copies are only available in the library: sygn. 169290 (sygn. 796.52A/Z) (1 egz.)

Filia nr 4

There are copies available to loan: sygn. 73479 (sygn. 796.52A/Z) (1 egz.)

Book

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Mój pionowy świat czyli 14 x 8000 metrów / Jerzy Kukuczka. - London : "AT", 1995. - 286, [1] s., [32] s. tabl. ; 21 cm.

(Seria z Trójkątem.)

Author

Kukuczka Jerzy (1948-1989).

Subject

Kukuczka, Jerzy (1948-1989) Alpiniści Himalaje

Genre/Form

Pamiętniki polskie

Jerzy Kukuczka jest pierwszym Polakiem, a drugim w świecie człowiekiem, który zdobył wszystkie najwyższe szczyty Świata. „Mój pionowy świat” to fascynująca opowieść, gdyż stanowi zapis osobistych wspomnień zdobywcy Himalajów.

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Filia nr 4

There are copies available to loan: sygn. 74037 (sygn. 796.52A/Z) (1 egz.)

Book

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Zimą na trzeci szczyt świata : historia pierwszego wejścia zimą na trzeci szczyt świata Kangczendzonga - 8598 m npm / Andrzej Machnik. - Londyn ; Kraków : "AT", [1993]. - 162 s. : il. ; 21 cm.

(Seria z Trójkątem.)

Author

Machnik Andrzej (1954- ).

Subject

Machnik, Andrzej (1954- ) Alpiniści Kanczendzanga (góra)

Genre/Form

Pamiętniki polskie

Historia pierwszego zimowego wejścia na trzeci szczyt świata - Kangczendzongę.

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Filia nr 4

There are copies available to loan: sygn. 73477 (sygn. 796.52A/Z) (1 egz.)

Book

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Siódmy stopień / Reinhold Messner ; [przeł. Iwonna Hudowska]. - [Londyn] : AT, [1993]. - 119, [2] s., [12] k. tabl. : fot. ; 20 cm.

Author

Messner Reinhold (1944- ). Hudowska Iwonna. Tł.

Subject

Messner, Reinhold (1944- ) Alpiniści Himalaje

Genre/Form

Pamiętniki włoskie

Książka zawiera rozważania autora na temat wspinaczki, prowadzonych treningów, a także sposobów zdobywania najwyższych szczytów.

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Filia nr 4

There are copies available to loan: sygn. 73463 (sygn. 796.52A/Z) (1 egz.)

Book

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Karawana do marzeń / Wanda Rutkiewicz, Ewa Matuszewska. - Londyn ; Kraków : "AT", 1994. - 296, [2] s., [32] s. tabl. fot. ; 21 cm.

(Seria z Trójkątem)

Author

Rutkiewicz Wanda (1943-1992). Matuszewska Ewa (1945- )

Subject

Rutkiewicz, Wanda (1943-1992) Alpiniści

Genre/Form

Pamiętniki polskie

Książka ta powstała w 1992, po zaginięciu Wandy Rutkowskiej w czasie jej wyprawy na Kanczendzongę. Jest ona niejako kontynuacją wspólnie napisanej przez obie panie książki "Na jednej linie", a także swoistym hołdem złożonym Rutkiewicz przez jej przyjaciółkę. Opisane tu zostały wszystkie górskie osiągnięcia pani Wandy od czasu zdobycia Mount Everest.

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Filia nr 4

There are copies available to loan: sygn. 73467 (sygn. 796.52A/Z) (1 egz.)

Filia nr 5

There are copies available to loan: sygn. 47754 (sygn. 796.52A/Z) (1 egz.)

E-book

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Vom perfekten Chaos zur kreativen Ordnung / Katharina Auerswald. - [miejsce nieznane] : AT Verlag : Legimi, 2022.

Author

Auerswald Katharina. Autor

Form of Work

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Ob Gerümpel und Müll oder pedantische Ordnung und sterile Sauberkeit – beides ist beklemmend. Wie schaffen wir ein lebendiges Zuhause, wo wir aufatmen und uns entfalten können? Das zeigt Katharina Auerswald in diesem Buch. Ihre Rezepte für kreative Ordnung hat sie in langjähriger Tätigkeit als Aufräum-Coach entwickelt und erprobt. Sie helfen genau dort weiter, wo es hakt: beim Grundsätzlichen oder konkret etwa bei der »Deponie« in der Diele. Ganz praktisch beantwortet sie Fragen wie: Wie wird das Entrümpeln vorbereitet? Was bleibt, was wird entsorgt? Was, wenn andere nicht mitmachen wollen oder wir uns selbst nicht zum Aufräumen aufraffen können? Mit Praxisbeispielen, Gedanken zu Minimalismus und Nachhaltigkeit und feinsinnigem Humor inspiriert und ermutigt sie uns, loszulassen und unsere eigene Ordnung zu finden.

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E-book

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Gesund mit Vitalstoffen / Christine Baumann. - [miejsce nieznane] : AT Verlag : Legimi, 2022.

Author

Baumann Christine. Autor

Form of Work

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Es braucht keine Nahrungsmittelergänzung in Kapselform oder exotisches Superfood, damit wir gesund bleiben: Wertvolle Inhaltsstoffe finden wir auf der Fensterbank, im Garten oder im Gemüseladen. Mit Steckbriefen zu einzelnen Nahrungsmitteln – von A wie Apfel bis Z wie Zucchini – zeigt die Heilpraktikerin Christine Baumann, welches Obst und Gemüse uns mit welchen Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen versorgt. Aus der therapeutischen Praxis heraus und gleichzeitig wissenschaftlich fundiert erklärt sie, welche Mikronährstoffe für den Körper grundsätzlich wichtig sind und welche uns in Ausnahmesituationen wie Stress, Schwangerschaft und Krankheit unterstützen. Dank Kochrezepten, Verarbeitungstipps und Anbauhinweisen für die Selbstversorgung gelingt die Umsetzung gesunder Ernährung im Alltag.

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E-book

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Chronische Darmkrankheiten natürlich behandeln / Ritter Claudia. - [miejsce nieznane] : AT Verlag : Legimi, 2023.

Author

Claudia Ritter. Autor

Form of Work

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Chronische Darmerkrankungen sind in der Bevölkerung weitverbreitet: von Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Fehlbesiedelungen im Darm über das Leaky-Gut-Syndrom bis zu chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen oder Aussackungen der Darmwand, die sich entzünden können. Heilpflanzen wie Blutwurz, Heidelbeere, Kurkuma, Myrrhe, Tausendgüldenkraut oder Weihrauch können hierbei eine wertvolle Alternative oder Ergänzung zur Schulmedizin bieten. Claudia Ritter erläutert, wie sie am besten eingesetzt werden. Kurz und informativ werden die unterschiedlichen Krankheitsbilder vorgestellt und zahlreiche Heilpflanzen porträtiert, ergänzt durch Anwendungsbeispiele und Rezepte. Da chronische Darmerkrankungen oftmals Nährstoffdefizite verursachen, kommt auch die Herstellung von Probiotika zur Sprache, im Weiteren Diättipps und Rezepte bei starker Schädigung des Darmes. Ein umfassender Ratgeber für chronisch Darmkranke, verständlich geschrieben und übersichtlich gegliedert.

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Diabetes natürlich behandeln / Ritter Claudia. - [miejsce nieznane] : AT Verlag : Legimi, 2024.

Author

Claudia Ritter. Autor

Form of Work

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Lebensqualität und Vitalität – trotz Diabetes! Diabetes mellitus ist weltweit eine Volkskrankheit. Früher oder später werden den meisten Betroffenen Medikamente verschrieben, denn ohne Behandlung führt die »Zuckerkrankheit« zu gravierenden Langzeitschäden. Was jedoch viel zu wenig bekannt ist: Insbesondere Typ-2-Diabetikerinnen und -Diabetiker können durch eine naturheilkundliche Therapie ihren Blutzucker in den Griff bekommen. Dieses Buch zeigt Möglichkeiten der Selbstbehandlung auf. Dazu gehören die wichtigsten Nahrungspflanzen (von Avocado bis Walnüsse), Heilpflanzen (von Artischocke bis Zimt) und Vitalstoffe (von B-Vitaminen bis Zink), ergänzt durch Rezepte sowie Hinweise zur Zubereitung, Anwendung und Dosierung. Auf natürliche Weise lassen sich so Folgeerkrankungen vermeiden sowie Medikamente und Nebenwirkungen minimieren. Ausführliche Erklärungen helfen, die Krankheit, Fachbegriffe, Laborwerte und Wirkweisen zu verstehen. Ein fundierter und verständlicher Ratgeber für Diabetes-Betroffene.

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Beinwell / Regine Ebert. - [miejsce nieznane] : AT Verlag : Legimi, 2023.

Author

Ebert Regine. Autor

Form of Work

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Schon in der Antike genutzt und heute wissenschaftlich bestätigt: Kraut und Wurzel des Beinwells wirken schmerzstillend, wundheilend und entzündungshemmend. Sie helfen bei Prellungen, Wunden, Knochenbrüchen und Rheuma. Aber nicht nur das: Dank Kieselsäure, Allantoin und Schleimstoffen pflegt und regeneriert die vielseitige Heilpflanze auch die Haut. Als nährstoffreicher Dünger verhilft sie schliesslich dem Garten zu neuem Schwung. Höchste Zeit also, sich die Fähigkeiten dieser Pflanze, die auch als Wallwurz bekannt ist, zunutze zu machen. Regine Ebert stellt in ihrem detaillierten Pflanzenporträt verschiedene Beinwell-Arten vor – von der Wildform über den Comfrey bis hin zum »Feinschmecker-Beinwell«. Sie präsentiert Rezepte für Hausapotheke, Küche und Garten. Und sie gibt Tipps und Anleitungen, um diese erstaunliche Pflanze zu sammeln, selbst anzubauen, zu verarbeiten und sicher anzuwenden. Entdecken Sie mit diesem Buch den Beinwell für sich.

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Bäume der Hoffnung / Susanne Fischer-Rizzi. - [miejsce nieznane] : AT Verlag : Legimi, 2023.

Author

Fischer-Rizzi Susanne. Autor

Form of Work

E-booki

In Zeiten des Klimawandels stehen Mensch und Baum unter Stress. Was verbindet die beiden in dieser Situation? Können sie diese gemeinsam bewältigen? Das beantwortet Susanne Fischer-Rizzi in ihrem jüngsten Buch, einem Reiseführer zu neuen Klimabäumen in den Städten. Bäume wie Ginkgo, Blauglocken- und Amberbaum – ursprünglich in Westeuropa als Neophyten taxiert – können den veränderten klimatischen Bedingungen standhalten. Sie helfen aber auch, unsere Psyche zu regenerieren und unser Immunsystem zu stärken. Susanne Fischer-Rizzi verbindet neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit faszinierenden Geschichten voller Magie. Ausgefallene Rezepte wie Zürgelmilch, Schwarznuss-Kuchen und Maulbeer-Omelett runden das Buch ab. Die renommierte Heilpflanzenkundige präsentiert eine ganzheitliche Sicht auf den Klimawandel und die Verbindung von Natur und Mensch. Sehen Sie die Bäume Ihrer Umgebung mit ganz neuen Augen!

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Das Buch vom Räuchern / Susanne Fischer-Rizzi. - [miejsce nieznane] : AT Verlag : Legimi, 2014.

Author

Fischer-Rizzi Susanne. Autor

Form of Work

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Was war das Geheimnis der kostbaren Räuchermischungen der ägyptischen Priester? Mit welchen Düften weissagte die Seherin des Orakels zu Delphi? Welche Räucherstoffe verstärken unsere Träume? Die Autorin legt uns das erste umfassende Buch über die Kunst des Räucherns mit Duftstoffen vor - von der Altsteinzeit über die Hochkulturen in Ägypten, Mesopotamien und Griechenland bis zum Ursprung der Räucherkultur im Fernen Osten und zu den heute noch lebendigen Gebräuchen bei den Indianern. Beim Räuchern werden besondere Harze und Pflanzenteile langsam auf einer Räucherkohle verbrannt. Der aufsteigende Rauch galt bei vielen Völkern jahrtausendelang als eine Botschaft an den Himmel. Mit einer ausführlichen Beschreibung der jeweiligen Geschichte, der einzelnen Räuchersubstanzen und ihrer praktischen Anwendung in der heutigen Zeit mit bisher unveröffentlichten Rezepten zum Selbstmischen.

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Stadtwildpflanzen / Jonas Frei. - [miejsce nieznane] : AT Verlag : Legimi, 2023.

Author

Frei Jonas. Autor

Form of Work

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Ob unscheinbare Blattrosette oder mächtiger Götterbaum: Die Pflanzen erobern die Stadt. Wie ein Magnet wirkt das Stadtklima auf Wildpflanzen, die im Umland verdrängt worden sind. In der Stadt spriessen sie aus Fugen und werden in Baubrachen, Bahntrassen, verwilderten Beeten heimisch. Und weil Städte ähnliche Bedingungen bieten, finden sich viele Arten nicht nur in europäischen Metropolen, sondern auch in den USA oder China. Dieses Buch ist eine Eintrittskarte in die städtische Pflanzenwelt. In 52 Kapiteln führt Jonas Frei durch die urbane Vegetation und zeigt Woche für Woche, welche Arten in welchem Stadium zu entdecken sind. Von der kleinen Knospenkunde im Januar bis zur zweiten Löwenzahnblüte im November. Es ist ein Lesebuch und ein Wegbegleiter für Stadtspaziergänge mit Geschichten, Botanik und Bemerkenswertem zur »Flora urbana«. Eine Einladung, die Natur vor der Haustür wahrzunehmen und zu schätzen.

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Heilpflanzen für Männer - eBook / James Green. - [miejsce nieznane] : AT Verlag : Legimi, 2019.

Author

Green James. Autor

Form of Work

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Es gibt Heilpflanzen, die sich ganz besonders für Männer eignen. Dieses Buch erklärt scharfsinnig und fundiert die Grundlagen der Männergesundheit. Zugleich ist es ein praktisches Handbuch, das Männern jeden Alters zeigt, wie sie Heilpflanzen optimal für ihre körperliche und emotionale Gesundheit einsetzen können. Mithilfe eines verfeinerten Konstitutionsmodells lassen sich massgeschneidert genau die pflanzlichen Mittel finden, die auf den Körpertyp und Lebensstil und die gesundheitlichen Bedürfnisse abgestimmt sind. Bei den spezifisch männlichen Gesundheitsproblemen geht es um Stress und Herzkrankheiten, die gesunde Prostata, pflanzliche Alternativen zu Viagra, die Erhaltung der Fruchtbarkeit und eines langen Lebens. Mit 30 Rezepten für Tees, Tinkturen, Salben und Stärkungsmittel sowie über 70 ausführlichen Porträts der herausragendsten Heilpflanzen für Männer. Ein Muss für alle, die Gesundheit ganzheitlich sehen und die Heilkräfte der Pflanzen nutzen wollen.

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fatto a mano / Herbert Grönemeyer. - [miejsce nieznane] : AT Verlag : Legimi, 2023.

Author

Grönemeyer Herbert. Autor

Form of Work

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Was entsteht, wenn Herbert Grönemeyer zusammen mit seinem Produzenten Alex Silva in einem abgelegenen Haus im malerischen San Gemini an neuer Musik tüftelt und von Lorena Autuori mit umbrischen und süditalienischen Lieblingsgerichten bekocht wird? Ein Buch der besonderen Art. Eines, das Menschen beglückt, wie gute Musik und gutes Essen, denn es nährt Seele, Herz und Bauch. Bei Lorena Autuori stärkt sich der erfolgreiche Musiker für lange Aufnahmen im Studio, sucht Inspiration und Musenküsse in kurzen Pausen zwischendurch und lässt den Tag bei einem Aperitivo gerne auch mal Revue passieren. Das Buch sammelt die Lieblingsrezepte von Herbert Grönemeyer und Alex Silva aus Lorena Autuoris Küche und gibt einen einzigartigen Einblick in die Entstehung eines Albums und die Bedeutung von gutem Essen im kreativen Prozess.

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